Produkte und Fragen zum Begriff Kohlenhydrate:
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Dieses Buch bietet spannende Informationen, Rezepte und chemische Experimente rund um Zucker. Ideal für alle Chemie- und Biologiefreunde, aber auch für jeden, der mehr über Ernährung wissen möchte - eine Fundgrube an Geschichten, Tipps und Experimenten!
Preis: 31.90 € | Versand*: 6.95 € -
Freispruch für die Kohlenhydrate , Warum die Energiespender überlebenswichtig sind , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20220604, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: GU Einzeltitel Gesunde Ernährung##, Autoren: Willand, Golo, Seitenzahl/Blattzahl: 240, Keyword: High Carb; Low Carb; Smart Carb; Gesunde Ernährung; Abnehmen; gesund essen; Paleo; zuckerfrei; Keto; Low Fat; Krankheit; Krankheiten; zunehmen; Wohlfühlgewicht; ernährungsbedingte Krankheiten; ernährungsbedingt; Fasten; Diät, Fachschema: Gesundheit (Ernährung)~Kohlenhydrat, Fachkategorie: Fitness und Ernährung, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Gesunde Ernährung, Fachkategorie: Diätetik und Ernährung, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Gräfe u. Unzer AutorenV, Verlag: Gräfe u. Unzer AutorenV, Verlag: GRFE UND UNZER Verlag GmbH, Länge: 207, Breite: 137, Höhe: 21, Gewicht: 472, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783833884337, Herkunftsland: LETTLAND (LV), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Noch mehr Essen ohne Kohlenhydrate , 60 neue köstliche Low-Carb-Rezepte - Auch vegan und vegetarisch - Der Food-Bestseller , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20170320, Produktform: Kartoniert, Autoren: Grimme, Alexander, Seitenzahl/Blattzahl: 160, Abbildungen: 4-farbig, ca. 75 Abbildungen, Keyword: abnehmen; body change; buch; bücher; diät; ernährung; ernährungskompass; facebook; fastenzeit; gemüse kochbuch; gesundheit; keto-diät; ketogene ernährung; kochbuch; kochbuch vegetarisch; kochbücher; kochen; kohlenhydratarme ernährung; low carb; low carb kochbuch; low-carb; no-carb; ratgeber; rezepte; rezepte ohne kohlenhydrate; schnelle küche; vegetarisch; vegetarisch kochen; vegetarische kochbücher; vegetarisches kochbuch, Fachschema: Low Carb (Ernährung und Rezepte), Fachkategorie: Kochen und Rezepte allgemein~Schnelle Küche~Vegetarische Küche~Kochen: Rezepte und Anleitungen~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Thema: Optimieren, Fachkategorie: Diät, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, Verlag: Goldmann TB, Verlag: Goldmann TB, Verlag: Goldmann, Länge: 240, Breite: 198, Höhe: 17, Gewicht: 551, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: SLOWENIEN (SI), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 1473270
Preis: 12.99 € | Versand*: 0 € -
Lehrbuch der Kohlenhydrate in der Ernährung , Die Autoren erwarten mit Spannung die Veröffentlichung ihres Buches über Lebensmittel und Ernährung. Dieses Buch ist für Studenten im Grundstudium geschrieben. Ziel dieses Buches ist es, eine umfassende und maßgebliche Abdeckung von Lebensmittel- und Ernährungsthemen zu bieten. Wir haben das Lehrbuch der Kohlenhydrate in der Ernährung mit akademischer Neugier, Hingabe, Ausdauer und dem Wunsch geschrieben, Studenten mit aktuellem Wissen zu versorgen. Dieses Lehrbuch zielt darauf ab, umfassende Informationen und ein grundlegendes Verständnis für das Thema auf effektive und positive Weise zu vermitteln. Das Wissen der Studierenden wird in den Vordergrund gestellt, und komplexe Konzepte werden vereinfacht. Das gesamte Lehrbuch ist leicht zu lesen und dennoch sehr lehrreich. Zu jedem Thema gibt es ausführliche Übungen, die die Schüler auf Prüfungen vorbereiten. Dieses Buch zeichnet sich durch hochwertige Bilder und einen übersichtlichen Inhalt aus. Detaillierte Abbildungen und Diagramme sind für das Verständnis der einzelnen Themen unerlässlich. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 43.90 € | Versand*: 0 € -
In 20 Minuten zubereitet: Essen ohne Kohlenhydrate , 60 schnelle Low-Carb-Rezepte - Auch vegan und vegetarisch - Der Food-Bestseller , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20180723, Produktform: Kartoniert, Autoren: Grimme, Alexander, Seitenzahl/Blattzahl: 144, Abbildungen: 4-farbig, Keyword: abnehmen; buch; bücher; diät; einfache rezepte; ernährung; ernährungskompass; facebook; fastenzeit; fitness; fitness kochbuch; gemüse kochbuch; gesund kochen; gesunde ernährung; gesunde ernährung; kochbuch; gesundes kochbuch; gesundheit; kochbuch; kochbuch gesunde ernährung; kochbuch vegetarisch; kochbücher; kochen; kohlenhydratarme ernährung; low carb; low carb kochbuch; low-carb; no-carb; paleo; ratgeber; rezepte ohne kohlenhydrate; schnelle küche; schnelle rezepte; vegetarisch; vegetarisch kochen; vegetarische kochbücher; vegetarisches kochbuch, Fachschema: Kochen / Allgemeines Kochbuch, Grundwissen~Low Carb (Ernährung und Rezepte)~Gesundheit (allgemein)~Abnehmen~Diät / Schlankheitsdiät~Kochen / Schlankheitsküche~Schlank~Fleischlos~Vegetarisch~Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost, Fachkategorie: Kochen und Rezepte allgemein~Kochen: Rezepte und Anleitungen~Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Gesunde Küche/Schlanke Küche, Fachkategorie: Diät, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Goldmann TB, Verlag: Goldmann TB, Verlag: Goldmann, Länge: 238, Breite: 195, Höhe: 17, Gewicht: 507, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: SLOWENIEN (SI), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 12.99 € | Versand*: 0 € -
PowerBar Recovery Max Regeneration Drink (hoch-glykämische Kohlenhydrate mit Protein) Himbeere 1144g Dose
um das Maximum aus deinem Training oder den Wettkämpfen herauszuholen, ist es wichtig die Regeneration zu unterstützen dafür wurde PowerBar RECOVERY MAX auf Basis sporternährungswissenschaftlicher Erkenntnisse entwickelt das Pulver verbindet hoch-glykämische Kohlenhydrate mit Protein Kohlenhydrate helfen die Energietanks (Glykogenspeicher) aufzufüllen und Protein unterstützt den Aufbau und Erhalt von Muskelmasse dafür kommen Zutaten von höchster Qualität wie Molkenprotein und Hafermehl zum Einsatz, zusätzlich enthält es Zink und Magnesium bei allen unseren Pulverdosen verfügt die Folie zur Versiegelung unter dem Deckel über ein kleines Loch dieses Loch ist notwendig um durch den Druckausgleich während des Transportes ein Verformen der Dose zu verhindern und schränkt die Qualität unserer Produkte in keiner Weise ein mit 10 g Premium Molkenprotein (Whey Protein) pro Portion mit Hoch-glykämischen Kohlenhydraten (wie z.B. Maltodextrin aus Mais) und hochwertigem Hafermehl mit Zink und Magnesium. Zink unterstützt die normale Funktion des Immunsystems Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit bei keine antioxidativen Vitamine, um die Trainingsanpassung nach dem Training nicht zu behindern frei von künstlichen Aromen, Konservierungsstoffen, Süßungsmittel (lt. Gesetz), Stabilisatoren und Verdickungsmitteln Kohlenhydrate tragen nach sehr intensiver und/oder sehr langer körperlicher Betätigung, die zur Erschöpfung der Muskulatur und der Glykogenvorräte in der Skelettmuskulatur führt, zur Wiederherstellung der normalen Muskelfunktion (Kontraktion) bei * * Für diese positive Wirkung sollten insgesamt 4 g Kohlenhydrate pro kg Körpergewicht aus allen Quellen, in Form von mehreren Portionen in den ersten 4 Stunden und spätestens 6 Stunden nach Ende der genannten körperlichen Betätigung verzehrt werden Verzehrempfehlung: 1-2 Portionen pro Tag direkt nach dem Sport konsumieren nach intensiver Belastung: 2 Portionen nach leichter Belastung: 1 Portion im Rahmen einer au[...]
Preis: 32.24 € | Versand*: 5.50 €
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Wie werden Kohlenhydrate im Körper verarbeitet?
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Sind Kohlenhydrate gleichzusetzen mit Zucker?
Nein, Kohlenhydrate sind nicht gleichzusetzen mit Zucker. Kohlenhydrate sind eine Makronährstoffgruppe, die verschiedene Arten von Zucker, aber auch Stärke und Ballaststoffe umfasst. Zucker ist eine Form von Kohlenhydraten, die schnell vom Körper aufgenommen wird und einen hohen glykämischen Index hat. Es ist wichtig, zwischen verschiedenen Arten von Kohlenhydraten zu unterscheiden und eine ausgewogene Ernährung zu haben, die verschiedene Arten von Kohlenhydraten enthält.
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Sind Haferflocken gut, um Fett zu verlieren bzw. ein Sixpack zu bekommen? Haben sie viele Kalorien und Kohlenhydrate?
Haferflocken können Teil einer gesunden Ernährung sein, die beim Abnehmen helfen kann. Sie enthalten Ballaststoffe, die sättigend wirken und den Blutzuckerspiegel stabilisieren können. Obwohl sie Kohlenhydrate enthalten, sind sie eine gute Quelle für komplexe Kohlenhydrate, die langsam verdaut werden und länger satt machen können. Die Kalorienmenge hängt von der Portionsgröße ab, aber in Maßen genossen, können Haferflocken in eine ausgewogene Ernährung passen.
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Haben Gekochte kalte Kartoffeln weniger Kohlenhydrate?
Haben Gekochte kalte Kartoffeln weniger Kohlenhydrate? Dies hängt davon ab, wie die Kartoffeln zubereitet wurden. Beim Kochen von Kartoffeln werden einige der Stärken in Zucker umgewandelt, was den Kohlenhydratgehalt erhöhen kann. Wenn die gekochten Kartoffeln jedoch abgekühlt sind, bildet sich eine Art resistente Stärke, die vom Körper weniger leicht verdaut wird und somit den Blutzuckerspiegel weniger stark beeinflusst. Daher könnten gekochte kalte Kartoffeln tatsächlich weniger verdauliche Kohlenhydrate enthalten als warme gekochte Kartoffeln. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass der genaue Kohlenhydratgehalt je nach Zubereitungsmethode variieren kann.
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Wo sind die meisten Kohlenhydrate Tabelle?
Die meisten Kohlenhydrate Tabellen sind online verfügbar, auf Websites von Ernährungsberatern, Gesundheitsorganisationen oder Fitness-Apps. Man kann auch gedruckte Kohlenhydrate Tabellen in Büchern über Ernährung oder in speziellen Kochbüchern finden. Einige Lebensmittelverpackungen enthalten auch eine Nährwerttabelle mit Angaben zu den Kohlenhydratgehalten. In manchen Fitnessstudios oder Gesundheitszentren gibt es auch gedruckte Kohlenhydrate Tabellen, die den Mitgliedern zur Verfügung stehen. Letztendlich kann man auch in Fachgeschäften für Sportnahrung oder in Apotheken nach gedruckten Kohlenhydrate Tabellen fragen.
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Was für ein Brot hat wenig Kohlenhydrate?
Was für ein Brot hat wenig Kohlenhydrate? Es gibt verschiedene Arten von Brot, die wenig Kohlenhydrate enthalten, wie z.B. Eiweißbrot, Low-Carb-Brot oder Keto-Brot. Diese Brote werden meist aus Zutaten wie Mandelmehl, Leinsamenmehl, Kokosmehl oder Sojamehl hergestellt, die einen niedrigen Kohlenhydratgehalt haben. Sie sind eine gute Alternative für Menschen, die sich kohlenhydratarm ernähren möchten, aber dennoch nicht auf Brot verzichten wollen. Es ist wichtig, die Nährwertangaben auf der Verpackung zu überprüfen, um sicherzustellen, dass das Brot tatsächlich wenig Kohlenhydrate enthält. Letztendlich ist es wichtig, die individuellen Ernährungsbedürfnisse und -ziele zu berücksichtigen, um das passende Brot auszuwählen.
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Was sind die Kohlenhydrate in Xylit?
Xylit ist ein Zuckeralkohol, der als Ersatz für herkömmlichen Zucker verwendet wird. Es enthält keine Kohlenhydrate im herkömmlichen Sinne, da es nicht von unserem Körper metabolisiert wird. Daher hat es einen geringen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel und enthält weniger Kalorien als Zucker.
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Was zählt zu den Kohlenhydraten?
Was zählt zu den Kohlenhydraten? Kohlenhydrate sind eine wichtige Energiequelle für unseren Körper und umfassen Zucker, Stärke und Ballaststoffe. Zucker findet sich in Früchten, Milchprodukten und Süßigkeiten. Stärke ist in Lebensmitteln wie Brot, Reis und Kartoffeln enthalten. Ballaststoffe sind in Vollkornprodukten, Gemüse und Hülsenfrüchten zu finden. Zusammen bilden diese drei Gruppen die Kohlenhydrate, die eine wichtige Rolle in unserer Ernährung spielen.
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Was ist der Unterschied zwischen Kohlenhydrate und Zucker?
Was ist der Unterschied zwischen Kohlenhydrate und Zucker? Kohlenhydrate sind Makronährstoffe, die aus Zuckermolekülen bestehen. Zucker ist eine Art von Kohlenhydrat, das aus einfachen Zuckermolekülen besteht. Es gibt verschiedene Arten von Zucker, wie Glukose, Fruktose und Saccharose, die alle Kohlenhydrate sind. Kohlenhydrate umfassen jedoch auch komplexe Kohlenhydrate wie Stärke, die aus mehreren Zuckermolekülen bestehen. Insgesamt sind Zucker eine Untergruppe von Kohlenhydraten, die eine schnelle Energiequelle darstellen, während komplexe Kohlenhydrate eine langsamere und nachhaltigere Energiequelle bieten.
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Gibt es besondere Merkmale in Bezug auf Wasser oder Kohlenhydrate in Bezug auf die Ernährung?
Wasser ist ein essentieller Bestandteil einer gesunden Ernährung, da es für viele wichtige Funktionen im Körper benötigt wird, wie z.B. die Regulation der Körpertemperatur und den Transport von Nährstoffen. Kohlenhydrate sind eine wichtige Energiequelle für den Körper und sollten in angemessenen Mengen konsumiert werden. Es gibt verschiedene Arten von Kohlenhydraten, wie z.B. komplexe Kohlenhydrate (z.B. Vollkornprodukte) und einfache Kohlenhydrate (z.B. Zucker), die sich in ihrer Wirkung auf den Blutzuckerspiegel unterscheiden können. Eine ausgewogene Ernährung sollte eine angemessene Menge an Wasser und Kohlenhydraten enthalten.
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Hat Joghurt viele Kohlenhydrate?
Joghurt enthält in der Regel einige Kohlenhydrate, da es aus Milch hergestellt wird, die natürlicherweise Laktose enthält. Die genaue Menge an Kohlenhydraten variiert jedoch je nach Art des Joghurts und ob er gesüßt oder ungesüßt ist. Es gibt auch Joghurtsorten, die zusätzlich Zucker oder andere Süßungsmittel enthalten, was den Kohlenhydratgehalt erhöhen kann.
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Wie viele Kohlenhydrate sind in der Massephase enthalten?
In der Massephase einer Ernährung für den Muskelaufbau werden in der Regel mehr Kohlenhydrate konsumiert als in anderen Phasen. Die genaue Menge variiert jedoch je nach individuellem Bedarf und Trainingsziel. Es wird empfohlen, etwa 40-60% der Gesamtkalorien aus Kohlenhydraten zu beziehen.